Poliklinika Medikom, Braničevska 12a Vračar
Poliklinika Medikom, Braničevska 12a Vračar
Poliklinika Medikom, Braničevska 12a Vračar
 
Teme Saveti stručnjaka
 
   
 
Saveti stručnjaka
Šta oboleli od astme i članovi njegove porodice mogu učiniti u vezi sa bolešću PDF Print E-mail
User Rating: / 1
PoorBest 
AddThis Social Bookmark Button

GLOBALNA INICIJATIVA ZA ASTMU

 

Bronhijalna astma – hronična opstruktivna zapaljenska bolest disajnih puteva koja prouzrokuje probleme sa disanjem.

Šta oboleli od astme i članovi njegove porodice mogu učiniti u vezi sa bolešću?

 

Astma_brosura001

 

Astma se ne može izlečiti,
ali se može regulisati.

 

Osobe obolele od astme mogu voditi normalan, aktivan život ako nauče da kontrolišu svoju bolest.
One su sposobne za rad, igru i odlazak u školu.
One mogu noću da spavaju bez tegoba.

 

Astma_se_moze_regulisati_002

 

 

 

Astme se ne treba stideti.
Mnogi ljudi širom sveta boluju od astme.

 

 

 

Kako da regulišete astmu i
sprečite nastanak napada:

 

Ne_izlazite_se_uzrocnicima_astme_0031. Ne izlažite se uzročnicima koji vam izazivaju napade.

 

 

 

 

 

 

Uzmite_lekove_onako_kako_lekar_savetuje_0042. Uzmite lekove za astmu onako kako lekar savetuje.

 

 

 

 

 

Kontrolišite se kod lekara 2-3 puta godišnje3. Kontrolišite se kod lekara dva-tri puta godišnje.

 

Pregledajte se čak i kada se osećate dobro i nemate smetnje pri disanju.
Verujte svom lekaru!

 

 

 

Ako znate da u porodici ima obolelih od astme, možda ćete moći da sačuvate vašu bebu da ne dobije astmu.

 

Ne pušite u trudnoći.

 

U stanu i bebinoj sobi nije dozvoljeno pušenje.

 

Zaštitite bebin dušek specijalnom navlakom protiv prašine.

 

Uklonite iz kuće mačke i druge životinje s dlakom.

 Sačuvajte vašu bebu da ne dobije astmu

 

Od astme se boluje mnogo godina.

 

Bolesnici sa astmom osećaju tegobe pri disanju. Oni dobijaju napade gušenja koji dođu i prođu.

 

 

Ovo su znaci napada astme:

 

Znaci_napada_astme_007Znaci_napada_astme_008Znaci napada astme - zviždanje u grudima
Teskoba u grudimaKašaljZviždanje u grudima

 


Napadi astme su različite težine, neki su blagi, a neki vrlo teški. U teškom napadu astme može se umreti.

 

Oboleli_od_astme_se_povremeno_bude_nocu_010Oboleli od astme se povremeno bude noću zbog kašlja ili teškoća pri disanju.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Astma je bolest disajnih puteva.

 

Astma se javlja u svim godinama života. To nije prelazna bolest. Često više članova jedne porodice ima astmu.

Astma_je_bolest_disajnih_puteva

 

Disajni putevi provode vazduh u pluća. Oni se dele i sve su manji i manji kao grane na drvetu.

 

Unutrasnjost_disajnih_puteva_012Kada je astma pod kontrolom, disajni putevi su slobodni i vazduh lako ulazi i izlazi.

 

Unutrašnjost disajnih puteva izgleda ovako.

 

 

 

 

 

 

Kad astma nije pod kontrolom, zidovi disajnih puteva su zadebljani i otečeni.
Napad astme tada lako nastaje.

 

Napad_astme_013


Za vreme napada astme manje vazduha ulazi i izlazi iz pluća. Bolesnik kašlje i zviždi mu u grudima. Oseća stisnutost grudnog koša.

 

Unutrašnjost disajnih puteva za vreme napada izgleda ovako.

 

Zidovi disajnih puteva su još više otečeni.Unutrašnjost disajnih puteva za vreme napada astme

 

Disajni putevi su stisnuti.

 

Disajni putevi stvaraju sluz.

 

 

 

Uzročnici napada astme su mnogobrojni.

 

Uzrocnici_napada_astme_dlake_015Uzrocnici_napada_astme_duvanski_dim_016Uzrocnici_napada_astme_dim_017Uzrocnici_napada_astme_posteljna_prasina_018
Životinjske dlakeDuvanski dimDimPosteljna prašina
Uzrocnici_napada_astme_prasina_pri_ciscenju_019Uzrocnici_napada_astme_mirisi_i_isparenja_020Uzrocnici_napada_astme_polen_021Uzrocnici_napada_astme_vremenske_prilike_022
Prašina pri čišćenjuJaki mirisi i isparenjaPolen drveća i cvećaVremenske prilike
Uzrocnici_napada_astme_virusi_023Uzrocnici_napada_astme_trcanje_spot_napor_024
VirusiTrčanje, sportovi i težak napor.

 

Ove faktore ponekad nazivamo pokretačima astme.

 

 

Uklonite iz kuće uzročnike napada astme.

 

Uklonite_uzrocnike_napada_astme_kucni_ljubimci_025Mnogi bolesnici sa astmom su alergični na životinjske dlake. Držite životinje napolju. Uklonite kućne ljubimce.

 

 

 

 

Uklonite_uzrocnike_napada_astme_duvanski_dim_026Zabranite pušenje u prostoriji. Zatražite pomoć za odvikavanje od pušenja.

 

 

 

 

 

 

 

Uklonite_uzrocnike_napada_astme_jaki_mirisi_027Uklonite jake mirise iz kuće, sapune, šampone ili losione koji mirišu kao parfemi. Ne čuvajte tamjan.

 

 

 

 

 

Sobu u kojoj spava osoba sa astmom opremite posebno.

 

Uklonite teške pokrivače i tepihe. Oni postaju prašnjavi i plesnjivi.

 

Uklonite tapacirane stolice i suvišne jastuke. Oni skupljaju prašinu.

Ocistite_sobu_u_kojoj_spava_osoba_sa_astmom_028

Ne puštajte životinje u spavaću sobu ili na krevet.

 

Bez pušenja ili jakih mirisa u spavaćoj sobi.

 

 

Neka postelja bude jednostavna za održavanje.

 

Pračina se skuplja u dušeku, pokrivačima i jastucima. Ona smeta većini bolesnika sa astmom.

 

 

Postelja_za_osobu_sa_astmom_029Postavite specijalne navlake protiv prašine na dušek ili jastuk.

 

Ne upotrebljavajte dušek ili jastuk napunjen slamom.

 

Jednostavna tanja prostirka je bolja od dušeka.

 

Perite__cesto_postelju_za_osobu_sa_astmom_030

 

Perite često posteljinu i pokrivače u vrlo toploj vodi. Sušite ih na suncu.

 

 

 

 

Otvaranjem prozora održavajte svež i čist vazduh.

 

Provetravajte_redovno_031Otvorite širom prozore kada je toplo ili sparno, kada je zadimljeno od kuvanja i kada ima jakih mirisa.


 

Ako se grejete na drva ili kerozin, držite malo otvoren prozor da izvetre zagušljiva isparenja.

 

 

 

Zatvorite_prozore_kada_je_zagadjen_vazduh_032

Zatvorite prozore kad je u vazduhu puno izduvnih gasova od kola, fabričkih zagađenja, prašine ili polena cveća i drveća.

 

 

 

 

 

 

Planirajte da obavite sledeće kućne poslove kad su bolesnici sa astmom slobodni.

 

Kada_su_bolesnici_odsutni_034Čišćenje metlom, usisivačem, brisanje prašine.

Bojenje

Zaprašivanje protiv insekata

Upotreba jakih sredstava za čišćenje

Kuvanje hrane intenzivnog mirisa

Provetrite prostorije pre povratka bolesnika sa astmom

Ako bolesnicima niko ne pomaže, i sami čiste metlom ili brišu prašinu, tada treba da nose masku ili maramu preko lica.

 

 

 

Većini bolesnika su potrebne dve vrste lekova za astmu.

 

Dve_vrste_lekova_035

 

Lekovi_za_brzo_otklanjanje_simptoma_0361. Svakom bolesniku sa astmom potrebni su lekovi za brzo otklanjanje simptoma (širenje bronhija) radi prekidanja napada.

 

 

 

 

 

Svakodnevno_uzimanje_lekova_0382. Mnogim bolesnicima potrebni su svakodnevno preventivni lekovi da bi štitili pluća od nastanka napada astme.

 

 

 

 

 

Neka lekar napiše koje lekove i kada treba da koristite.

 

Lekar može upotrebiti plan lečenja sličan onome u ovoj knjizi.

 

Koristite plan lečenja da biste znali koji lek da upotrebite za brzo otklanjanje simptoma gušenja za vreme napada.

 

Koristite plan lečenja da zapamtite preventivne lekove za redovnu upotrebu.

 

Koristite plan lečenja da znate da li da upotrebite lek neposredno pre bavljenja sportom ili teškog fizičkog napora.

 

Neka_lekar_napise_koje_lekove_koristiti_039

 

Astma se može sprečiti i uspešno lečiti, tj. držati pod kontrolom. Savremena terapija pomaže bolesnicima da spreče većinu napada, reše se problematičnih noćnih i dnevnih simptoma i ostanu fizički aktivni.

 

 

Globalna inicijativa za astmu (GINA) - 1995 g.

Prevod:  Prof dr Vesna Bošnjak-Petrović

Publikaciju štampala i izdala: GlaxoSmithKline

 

Prim. dr Jelena Zdravković
pulmolog

 

 

 

 
SKRINING SLUHA-Da li moja beba čuje? PDF Print E-mail
AddThis Social Bookmark Button

Koliki je broj beba sa oštećenjem sluha?

Teška oštećenja sluha sreću se kod 1-3 na 1000 rođenih beba, što čini oštećenje sluha jednim od češćih urođenih defekata.

 

 

Zašto testiramo bebe?

Nagluvost i gluvoću je neophodno otkriti što ranije, da bi se adekvatnom i pravovremenom rehabilitacijom omogućio razvoj govora i jezika a samim tim intelektualni, emocionalni i socijalni razvoj. Nedostatak govora je kasni znak nagluvosti. Bez skrininga sluha prosečno vreme za otkrivanje nagluvosti je 18 meseci, a habilitaciju/rehabilitaciju bi trebalo započeti već od šestog meseca.

 

Kako i kada radimo skrining sluha?

 

kako_i_kada_radimo_skrining_sluhaSkrining sluha je nepohodno uraditi svim bebema što ranije po rođenju. Idealno bi bilo do mesec dana. Skrining na oštećenja sluha je obavezan, naročito kod beba kod kojih postoji neki od faktora rizika za oštećenje sluha (mali Apgar skor-ocena koju beba dobija na rodjenju, telesna težina na rođenju manja od 1500 gr. podaci da u porodici ima nagluvih ili gluvi, urodjene anomalije, nedostatak kiseonika prilikom porođaja, primanje lekova koji mogu oštetiti sluh-gentamicin, virusne intrauterine infekcije u prvom tromesečju, mehanička ventilacija 5 dana i duže).

Ispitivanje traje samo nekoliko sekundi i izvodi se dok beba spava. Kroz malu mekanu slušalicu koja se postavlja u bebino uvo (spoljašnji slušni hodnik), pušta se tihi ton, na koji se dobija odgovor koji se automatski registruje u vidu otoakustičkih emisija. Ukoliko je beba prošla test ranog otkrivanja oštećenja sluha to znači da je njen sluh uredan. Kod beba koje ne prođu test potrebno je ponoviti skrining za par nedelja. Ukoliko ni tada nalaz ne bude uredan, radi se nešto kasnije, posle trećeg meseca detaljnije audiološko ispitatvanje, da se potvrdi ili isključi sumnja na oštećenje.

 
Ultrazvuk abdomena PDF Print E-mail
User Rating: / 4
PoorBest 
AddThis Social Bookmark Button

ZLA_8889Ultrazvuk stomaka (ultrazvuk abdomena) je jedan od osnovnih dijagnostičkih metoda sa kojim se dobijaju značajne informacije o stanju unutrašnjih organa - jetre, slezine, žučne kesice i žučnih puteva, bubrega, nadbubrežnih žlezdi, mokraćne bešike i prostate kod muškaraca. 

Različite su indikacije kada je potrebno da se uradi ultrazvučni pregled abdomena ali neke od njih su:

Bol u trbuhu

bolesti jetre

kamen u žučnoj kesi ili bubregu

smetnja pri mokrenju i otežano mokrenje

neka zarazna oboljenja

Pregled se radi na prazan stomak a ako je u pitanju popodnevni termin, najbolje je da pacijent u toku dana unese laganiji obrok u vreme ručka i posle toga samo vodu. 

 

 

 
Mogu li deformiteti kičme da se koriguju nakon završetka rasta? PDF Print E-mail
User Rating: / 8
PoorBest 
AddThis Social Bookmark Button

Nakon prestanka rasta deformiteti kičme ne mogu da se otklone bez hirurške intervencije, ali primenom medicinskih pomagala, korekcionih vežbi, kineziterapije i određenih tehnika plivanja mogu znatno da se ublaže

 

Zbog nepravilnog držanja tela i nedovoljne fizičke aktivnosti, u poslednje vreme sve veći broj ljudi pati od deformiteta kičmenog stuba. Prema naučnim istraživanjima, 80% odrasle populacije ima krivu kičmu, a čak dve trećine obolelih ne pridaje značaj tom problemu i ne sprovodi fizikalnu terapiju. Glavni uzrok toga je zabluda, da se nakon završetka rasta ne može ništa učiniti po pitanju deformiteta kičme. Naime, činjenica je da se posle 25. godine života bez hirurške intervencije deformacija kičme ne može otkloniti, ali nije tačno da se redovnim pravilnim vežbanjem ne može ublažiti. Primenom medicinskih pomagala, korekcionih vežbi, kineziterapije i određenih tehnika plivanja može se zaustaviti progresija propadanja leđnih mišića i znatno umanjiti nepravilnost kičmenog stuba. Međutim, da bi se taj uspeh postigao treba uložiti mnogo volje, truda i strpljenja u lečenje.

 

Zašto se deformiteti kičme kod odraslih teško ispravljaju?

Deformiteti kičme počinju da se razvijaju već u prvoj-drugoj godini života, pošto se prohoda. Tada kičmeni stub, kao osnovni nosilac uspravnog stava, postaje opterećen težinom gornjih delova tela i kreće blago da se krivi. Njegovo stanje znatno se narušava nakon polaska u školu, kada stupi period sedalnog načina života i nošenja teških neadekvatnih torbi i u pubertetu, kada kosti naglo izrastu. Sve u svemu, do petnaeste godine života deformiteti kičme se formiraju. Nakon toga postepeno napreduju iz dana u dan. Međutim, dok god se telo razvija oni su funkcionalne prirode, što znači da su posledica slabe muskulature i da mogu da se otklone jačanjem mišića. Posle 25. godine prelaze u strukturalni poremećaj, tj. okoštavaju. Zato nakon prestanka rasta ne mogu da se otklone bez operativnog zahvata, a njihovo ublažavanje teče mnogo teže i sporije.

Najčešće deformacije kičme

U današnje vreme najzastupljeniji deformiteti kičmenog stuba su: kifoza, skolioza i lordoza. Kifoza ili, narodski rečeno, pogrbljenost predstavlja povećanu krivinu torakalnog dela kičme unazad. Karakterišu je povijena ramena, a deformitet se posebno primećuje u sedećem položaju. Skolioza predstavlja krivljenje kičme u stranu, a prema lokalizaciji i načinu manifestovanja može biti totalna, parcijalna i kompezatorna. Totalna skolioza označava iskrivljenost čitavog kičmenog stuba na jednu stranu, parcijalna skolioza označava iskrivljenost vratnog, lumbalnog ili slabinskog dela kičme na levu ili desnu stranu, dok kompezotorna skolioza označava iskrivljenost jednog dela kičme na levu stranu, a drugog dela kičme na desnu stranu. Izgleda u obliku slova “S“, pa se još naziva “S-skolioza“. Lordoza predstavlja prenaglašenu krivinu u lumbalnom delu kičme. Prate je udubljenje u krstima, opušteni trbušni mišići i izbočenost stomaka, čak i kod izrazito mršavih osoba.

Moguće komplikacije

Pored toga što izgleda neestetski i uzrokuje bolove, svaki deformitet kičme može izazvati sijaset ozbiljnih zdravstvenih problema. Recimo, kifoza neretko dovodi do srčanih smetnji, a skolioza izaziva disajne tegobe. Stoga je veoma važno započeti sprovođenje fizikalne terapije, dok se komplikacije ne pojave.

 

Dijagnoza i lečenje

Postojanje i terapiju deformiteta kičmenog stuba određuje fizijatar, na osnovu kliničkog pregleda i rendgenskog snimka kičme. Zavisno od vrste i stadijuma oštećenja kičme, on propisuje fizikalnu terapiju i neophodan tretman. 

Dr Aleksandra Sekulić

fizijatar

 

 ZAKAŽITE PREGLED KOD FIZIJATRA ONLINE

 
Uticaj promene vremena na zdravlje ljudi PDF Print E-mail
User Rating: / 2
PoorBest 
AddThis Social Bookmark Button

Promene vremena podjednako utiču na zdravlje ljudi ,kako dece, mladih tako i starih , narošito hroničnih bolenika.

U slučaju drastičnih promena vazdušnog pritiska i temperature podjednako reaguju svi. Prema zvaničnim podacima 80% populacije, a od  toga oko trećina  radno sposobnih ima tegobe pri promeni vremena

U poslednje vreme sve se više čuje da smo svi po malo meteoropate jer ispoljavamo  simptome  kao što su razdražljivost, umor, glavobolja, promena raspoloženja, nesanica, vrtoglavica, migrena, bol u zglobovimai mišićima kao i na mestu operativnih rana ili povreda.

Hronični bolesnici, oni sa visokim krvnim pritiskom, srčani bolenici sa simptomima ishemijske bolesti srca –Anginom pectoris, astmatičari imaju pogoršanje osnovnih simptoma bolesti.

Boravkom u zatvorenom ili klimatizovanom prostoru gubi se sposobnost za prilagođavanje  na promenu vremenskih uslova.

Da bi ublažili negativan uticaj vremena, naročito u proleće savetuje se boravak u prirodi, dovoljno sna, ishrana bogata voćem i povrćem, uzimanje dovoljno tečnosti uz redovnu fizičku aktivnost.

Hronični bolesnici moraju da se pridržavaju svoje redovne terapije  i saveta svojih ordinirajućih lekara

Prim.dr. Katica Kujundžić

kardiolog


ZAKAŽITE PREGLED KOD KARDIOLOGA ONLINE

 
Kondilomi PDF Print E-mail
User Rating: / 3
PoorBest 
AddThis Social Bookmark Button

Kondilomi (polne bradavice,  genitalne bradavice) su najčešća  polno prenosiva infekcija. Izaziva ih Humani papiloma virus (HPV).  Pored klasičnog ginekološkog pregleda jednom godišnje je neophodno uraditi kolposkopiju i PAPAnikolau test.  Kondilomi  se najčešće prenose polnim putem, ali je moguća i neseksualna direktna transmisija preko kože i sluzokože. Javljaju se u periodu od samo nekoliko nedelja pa sve do nekoliko godina posle kontakta sa zaraženom osobom. Neki mogu biti veoma mali, gotovo nevidljivi golim okom. Kondilomi su kožne promene svetlo crvenkaste ili beličaste boje, glatki su ili neravni, pločasti ili šiljati. Obično su lokalizovani na velikim i malim usnama ili ulazu u vaginu, ali mogu se naći i uu vagini, na grliću materice, oko analnog otvora i drugim delovima genitalnog područja. Ako je osoba zaražena HPV virusom simptomi se mogu javiti u stanjima imunodeficijencije (bolest, trudnoća, posle odredjenih lekova)


Kondilomi se uklanjaju na nekoliko načina a najefikasniji od svih njih je uklanjanje kondiloma laserom.  Laserom se tokom pregleda uništava najveći broj vidljivih kondiloma, ali je nekada neophodno ponoviti proceduru i na prvoj kontroli, koja se zakazuje u periodu 2-3 nedelje posle intervencije , zbog uklanjanja sitnih kondiloma koji su u medjuvremenu izrasli. Posle ove kontrole, uklonjeni kondilomi u najvećem procentu se nikada više ne javljaju. Celu proceduru uklanjanja kondiloma laserom obavlja lekar specijalista ginekologije i akušerstva. Intervencija se obavlja u lokalnoj anesteziji uz pomoć lokalnog anestetika. Bradavice se uklanjaju zajedno sa korenom uz pomoć lasera, a epitelizacija tkiva se dešava najčešće u periodu 4-8 nedelja. Ukoliko se javi neka od komplikacija posle intervencije, potrebno je odmah da se javite vašem lekaru specijalisti koji je uradio intervenciju koji će prepisati obloge ili kremu koju je potrebno staviti na mesto na kome su bile bradavice.

 

OTKLANJANJE KONDILOMA U POLIKLINICI MEDIKOM

ANESTEZIJA

Intervencija se radi u lokalnoj anesteziji.Postoje tri oblika lokalnih anestetika:

u obliku spreja, masti i injekcije / aplikuje se malom iglicom za vakcinu ili insulinsinskom iglicom/

Nakon nanosenja anestezije koja odmah deluje moze da se pristupi otklanjanju kondilomatoznih promena

INTERVENCIJA:

RADI SE POD KONTROLOM KOLPOSKOPA/ to je mikroskop /

da bi i namanje promene bile vidljive

METODE: LASER SKI ZRAK

efikasna metoda, konformna i bezbedna za pacijenta

visoka sigurnost i sterilnost zbog prirode laserskog zraka.

obezbedjuje brzu epitelizaciju , stimulativno deluje na celije i obezbedjuje brzo zarastanje.Na mestu kondiloma posle uklanjanja  nema krvavljenja,stvara se mala krusta , koja se za par dana sama odljubi a ispid tkivo se obnovi

SIGURNO ZA TRUDNICE: pre odlaska na porodjaj obavezan je pregled da nema kondiloma, infekcije, jer je to vaginalni put gde treba da prodje beba prilikom radjanja.

LASERSI ZRAK NE PROLAZI KROZ TECNOSTI: ne moze dopreti do plodovih ovojaka preko grlica metrice jer se u njemu jos

na pocetku trudnoce formira sluzavi cep koji stiti plodove ovojke.

TERAPIJA NAKON INTERVENCIJE:

toaleta , nega ,pracenje i kontrolni pregledi

higijensko-dijeteski rezim

jacanje imunog sistema

mere opreza da do bolesti ne dodje ponovo

 

ZAKAŽITE ONLINE UKLANJANJE KONDILOMA

 

 

 
Molluscum contagiosum PDF Print E-mail
User Rating: / 3
PoorBest 
AddThis Social Bookmark Button
Virusna infekcija uzrokovana virusom iz roda Paxoviridea ( uključuje viruse malih boginja i vakcinije). Moluskum kontagiozum virus inficira samo pločasto slojeviti epitel. Identifikovana su dva razlicita podtipa : MCV I i MCV II. MCV II se česce javlja u detinjstvu do 15.god života , a MCV I je šu starijem uzrastu.
NACIN PRENOSENJA: blizak kontakt sa bolesnom osobom . Topla vlažna sredina pogoduje nastanku infekcije.Ranije se smatralo da je isključivo seksualno prenosiva bolest, jer su češće zahvaćene genitalne regije i prisustvo kod oba partnera, a prisutna je i udruženost sa drugim seksualno prenosivim bolestima, multiple promene na licu moguce je kod AIDS-a. Bolest ima dvostruku distribuciju i najčesca je pre 10 godine života, a sve više je u porastu kod seksualno aktivnih starijih osoba , posebno kod osoba koje vec imaju imunodeficijenciju.
Od momenta kontakta do pojave promena izazvane virusom MCV treba da prodje 2-6 nedelja, promene mogu biti pojedinačne ili višebrojne i zahvataju najčešće vulvu i donji deo abdomena, pojavljuju se u simetričnom rasporedu na suprotnim povrsinama kože.NIkada se nejavljaju na vagini i grliću materice. Neke promene mogu podsećati na kondilome a neke čak na karcinom koze.
Pojedinačne lezije mogu nestati tokom dva meseca, ili se zameniti novim promenama.Kod nekih mogu se zadržati godinama.
Bolest je BENIGNOG-DOBROĆUDNOG karaktera, može se lečiti da bi se sprečilo dalje širenje, ublažile tegobe udruženosti infekcija ili iz estetskih razloga.
Tehnikom leserske vaporizacije najmanje se traumatizuje okolno tkivo, proces ozdravljenja je mnogo brži.
 
Kako zaštititi bebe od letnjih vrućina PDF Print E-mail
User Rating: / 4
PoorBest 
AddThis Social Bookmark Button
KAKO ZAŠTITITI BEBE OD LETNJIH VRUĆINA

Za vreme visokih letnjih temperatura potrebno je bebu češće dojiti i pojiti prokuvanom ohlađenom vodom između obroka.

Bebu lagano oblačiti u garderobu od pamučnog materijala svetlih boja.

Izvoditi bebu u šetnju pre podne do 10 h i popodne nakon 17 h uz obaveznu svetlu i mekanu pamučnu kapicu.

Bebe do navršenih 12 meseci života ne izlagati direktno Suncu, malu decu postepeno navikavati na Sunce u kratkim intervalima od po 5 do 10 minuta, a nežnu bebinu kožu uvek prethodno zaštititi bebi kremom za sunčanje sa visokim faktorom zaštite od UV zračenja.

Savetuje se takođe da bebu tokom dana više puta osvežite u mlakoj vodi, mekanim frotirom dobro posušiti kožu, a pregibe i eventualni osip od vrućine istalkirati bebi puderom.

Vrele letnje dane provoditi sa bebom u provetrenoj prostoriji, dozvoljena je i upotreba klima uređaja koji će biti podešen na tri do četiri stepena manje od spoljašnje temperature vazduha i postavljen na neutralnom mestu.

 
«StartPrev123456NextEnd»

Page 1 of 6
 
 
 
 
Dugme-zakazite
Dugme-tema-meseca
Dugme-prepoznaj-simptom
Dugme-saveti-strucnjaka
Dugme-trudnoca-iz-dana-u-dan
Dugme-rast-i-razvoj-bebe
Dugme-mailing-lista

BMI - Kalkulator

SI [cm,kg] Imperial [ft,lbs]

Enter your Age: [YY]
Enter your height: [cm]
Enter your weight: [kg]

Trenutna temperatura

Glasanje

Da li ste zadovoljni našim uslugama?

Copyright © 2014 Poliklinika Medikom. All Rights Reserved.
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
       
   

Osiguravajuća društva

Osiguranja - Poliklinika Medikom zbog dugogodišnjeg postojanja i ozbiljnog i savesnog rada ispunjava sve uslove da ima ugovore sa poznatim svetskim sistemima zdravstvenog osiguranja iz Evropske Unije i Srbije
 
 
platne-kartice
 
 

 

 

Razvoj sajta Poliklinika Medikom, ARIN -Agencija za Razvoj INterneta