GLOBALNA INICIJATIVA ZA ASTMU
Bronhijalna astma – hronična opstruktivna zapaljenska bolest disajnih puteva koja prouzrokuje probleme sa disanjem.
Šta oboleli od astme i članovi njegove porodice mogu učiniti u vezi sa bolešću?
Astma se ne može izlečiti,
ali se može regulisati.
Osobe obolele od astme mogu voditi normalan, aktivan život ako nauče da kontrolišu svoju bolest.
One su sposobne za rad, igru i odlazak u školu.
One mogu noću da spavaju bez tegoba.
Astme se ne treba stideti.
Mnogi ljudi širom sveta boluju od astme.
Kako da regulišete astmu i
sprečite nastanak napada:
1. Ne izlažite se uzročnicima koji vam izazivaju napade.
2. Uzmite lekove za astmu onako kako lekar savetuje.
3. Kontrolišite se kod lekara dva-tri puta godišnje.
Pregledajte se čak i kada se osećate dobro i nemate smetnje pri disanju.
Verujte svom lekaru!
Ako znate da u porodici ima obolelih od astme, možda ćete moći da sačuvate vašu bebu da ne dobije astmu.
Ne pušite u trudnoći.
U stanu i bebinoj sobi nije dozvoljeno pušenje.
Zaštitite bebin dušek specijalnom navlakom protiv prašine.
Uklonite iz kuće mačke i druge životinje s dlakom.
Od astme se boluje mnogo godina.
Bolesnici sa astmom osećaju tegobe pri disanju. Oni dobijaju napade gušenja koji dođu i prođu.
Ovo su znaci napada astme:
 |
 |
 |
||
| Teskoba u grudima | Kašalj | Zviždanje u grudima |
Napadi astme su različite težine, neki su blagi, a neki vrlo teški. U teškom napadu astme može se umreti.
Oboleli od astme se povremeno bude noću zbog kašlja ili teškoća pri disanju.
Astma je bolest disajnih puteva.
Astma se javlja u svim godinama života. To nije prelazna bolest. Često više članova jedne porodice ima astmu.
Disajni putevi provode vazduh u pluća. Oni se dele i sve su manji i manji kao grane na drvetu.
Kada je astma pod kontrolom, disajni putevi su slobodni i vazduh lako ulazi i izlazi.
Unutrašnjost disajnih puteva izgleda ovako.
Kad astma nije pod kontrolom, zidovi disajnih puteva su zadebljani i otečeni.
Napad astme tada lako nastaje.
Za vreme napada astme manje vazduha ulazi i izlazi iz pluća. Bolesnik kašlje i zviždi mu u grudima. Oseća stisnutost grudnog koša.
Unutrašnjost disajnih puteva za vreme napada izgleda ovako.
Zidovi disajnih puteva su još više otečeni.
Disajni putevi su stisnuti.
Disajni putevi stvaraju sluz.
Uzročnici napada astme su mnogobrojni.
 |
 |
 |
 |
|||
| Životinjske dlake | Duvanski dim | Dim | Posteljna prašina | |||
 |
 |
 |
 |
|||
| Prašina pri čišćenju | Jaki mirisi i isparenja | Polen drveća i cveća | Vremenske prilike | |||
 |
 |
|||||
| Virusi | Trčanje, sportovi i težak napor. | |||||
Ove faktore ponekad nazivamo pokretačima astme.
Uklonite iz kuće uzročnike napada astme.
Mnogi bolesnici sa astmom su alergični na životinjske dlake. Držite životinje napolju. Uklonite kućne ljubimce.
Zabranite pušenje u prostoriji. Zatražite pomoć za odvikavanje od pušenja.
Uklonite jake mirise iz kuće, sapune, šampone ili losione koji mirišu kao parfemi. Ne čuvajte tamjan.
Sobu u kojoj spava osoba sa astmom opremite posebno.
Uklonite teške pokrivače i tepihe. Oni postaju prašnjavi i plesnjivi.
Uklonite tapacirane stolice i suvišne jastuke. Oni skupljaju prašinu.
Ne puštajte životinje u spavaću sobu ili na krevet.
Bez pušenja ili jakih mirisa u spavaćoj sobi.
Neka postelja bude jednostavna za održavanje.
Pračina se skuplja u dušeku, pokrivačima i jastucima. Ona smeta većini bolesnika sa astmom.
Postavite specijalne navlake protiv prašine na dušek ili jastuk.
Ne upotrebljavajte dušek ili jastuk napunjen slamom.
Jednostavna tanja prostirka je bolja od dušeka.
Perite često posteljinu i pokrivače u vrlo toploj vodi. Sušite ih na suncu.
Otvaranjem prozora održavajte svež i čist vazduh.
Otvorite širom prozore kada je toplo ili sparno, kada je zadimljeno od kuvanja i kada ima jakih mirisa.
Ako se grejete na drva ili kerozin, držite malo otvoren prozor da izvetre zagušljiva isparenja.
Zatvorite prozore kad je u vazduhu puno izduvnih gasova od kola, fabričkih zagađenja, prašine ili polena cveća i drveća.
Planirajte da obavite sledeće kućne poslove kad su bolesnici sa astmom slobodni.
Čišćenje metlom, usisivačem, brisanje prašine.
Bojenje
Zaprašivanje protiv insekata
Upotreba jakih sredstava za čišćenje
Kuvanje hrane intenzivnog mirisa
Provetrite prostorije pre povratka bolesnika sa astmom
Ako bolesnicima niko ne pomaže, i sami čiste metlom ili brišu prašinu, tada treba da nose masku ili maramu preko lica.
Većini bolesnika su potrebne dve vrste lekova za astmu.
1. Svakom bolesniku sa astmom potrebni su lekovi za brzo otklanjanje simptoma (širenje bronhija) radi prekidanja napada.
2. Mnogim bolesnicima potrebni su svakodnevno preventivni lekovi da bi štitili pluća od nastanka napada astme.
Neka lekar napiše koje lekove i kada treba da koristite.
Lekar može upotrebiti plan lečenja sličan onome u ovoj knjizi.
Koristite plan lečenja da biste znali koji lek da upotrebite za brzo otklanjanje simptoma gušenja za vreme napada.
Koristite plan lečenja da zapamtite preventivne lekove za redovnu upotrebu.
Koristite plan lečenja da znate da li da upotrebite lek neposredno pre bavljenja sportom ili teškog fizičkog napora.
Astma se može sprečiti i uspešno lečiti, tj. držati pod kontrolom. Savremena terapija pomaže bolesnicima da spreče većinu napada, reše se problematičnih noćnih i dnevnih simptoma i ostanu fizički aktivni.
Globalna inicijativa za astmu (GINA) – 1995 g.
Prevod: Prof dr Vesna Bošnjak-Petrović
Publikaciju štampala i izdala: GlaxoSmithKline
Prim. dr Jelena Zdravković
pulmolog
